新聞敢批 2014-02-26
火紅的500卡
主持: 吳侃駿
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[文字版]火紅的500卡
最近一部非常火的電視連續劇，幾乎在各大社交網站都能見到討論它的身影，不用說，大家肯定已經猜到了，這部就是韓國的《來自星星的你》。這部劇可謂是掀起各種新潮流，例如劇中主角的時尚元素，新的美食，誇張的說，甚至影響了女生的擇偶觀，許多女生都說，現在只有外星人才符合完美男人的要求。
玩笑歸玩笑，這部劇帶來的熱潮，是不能小覷的，我們今天就來討論一下韓風帶來的美食熱潮，炸雞加啤酒。
這個看似奇怪的組合是劇中的橋段，女主角全智賢扮演的千頌伊，喜歡在下雪天吃炸雞喝啤酒，象徵了少女的純潔情懷。她的一句，下雪了，怎麼能沒有炸雞和啤酒，導致全國各地的炸雞店火了起來，男男女女都跟風前去購買。例如在上海一家炸雞店，許多人爲了吃上正宗的韓國炸雞，為這份浪漫套餐付出在大雪中，排隊50分鐘的代價。
炸雞店火了，醫院也火了，不少年輕人為此患上腸胃炎等腸道疾病。營養專家解釋，這種食物組合會給健康帶來隱患。首先，兩者熱量高的驚人。一罐355毫升的啤酒，大約有150卡路里，而一件炸雞的熱量則高達320卡路里。以一碗飯大約200卡路里作比較，吃一件炸雞相等於吃了一碗半的米飯，過多食用會導致當天攝入的熱量，大大超出正常人的需求，使人容易熱氣上火，容易發胖。
其次，大冷天喝酒吃炸雞，腸胃會受不了。冬天和春天交際，氣候變化明顯，本是腸胃疾病的多發季節。油炸食品很不容易消化，吃多了會堵在胃部，引起腹脹、反酸、嘔吐等症狀。油炸食品再搭配酒類，會更加刺激腸胃，容易損傷胃黏膜，導致消化不良，引發急性腸胃炎等腸道疾病。
炸雞和啤酒不僅會帶來熱量煩惱和腸胃疾患，炸雞中可能含有激素，常吃會導致人體激素水準紊亂，加上刺激的啤酒，容易引發痘痘和痤瘡。作為這部劇粉絲的你，如果實在忍不住口，偶爾吃一兩次也無妨，但要記得多運動，把多餘的卡路里消耗掉。其實，銀幕上的女主角只是逢場作戲，吃吃罷了，這種熱量高且損害皮膚的食物還是吃少吃為妙，不然到時皮膚不好，你的男神來了怎麼辦呢？
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小資料
一罐355毫升的啤酒約有150卡路里。
一件炸雞的熱量320卡路里。
一碗飯約200卡路里。
騎單車一個小時消耗約180卡路里。
一般女性的標準，一日大概需攝取1500卡路里。
撰文: 吳侃駿
