二十一歲的Harry，是一位曾經患有嚴重抑鬱症的男孩。剛患上抑鬱症的時候，他覺得身邊的人不能幫到自己，反而是在傷害他。中學生涯之中，朋輩的匿名留言攻擊更令他倍添壓力。
熱愛音樂的他，在2016年與幾位志同道合的朋友組成樂隊「STOPWATCH」，在各區進行「街頭Busking」。雖然有途人在自己演奏時駐足欣賞，能夠為Harry帶來滿足感，但無論演奏哪種樂器，他認為自己亦不像主唱一樣受人注目、有「存在感」，所以演唱結束後總是靜靜地在旁邊執拾東西⋯⋯
他未有及時發現這種自卑的感覺同樣會累積下來。某個上課日，他在學校的走廊仰天又望地，思索生命，幸好被老師發現。
奇妙的是，演出為他帶來負面情緒，音樂卻同樣是Harry釋放情緒的出口：「雖然音樂不能百分之百釋放到負面情緒，但做音樂或者演奏既是一種輸出、投射情感的方法，也是敲問和找尋自我的過程。」自那天起，音樂陪伴他渡過了無數個黑夜，甚至帶給他戰勝死亡的勇氣，即使經歷了樂隊解散再重組的變動，他仍然堅持，因為他深信音樂可以改變人的內心世界。
如今Harry已經接近完全康復，經常和樂隊成員「夾band」以及四出表演，並且正在修讀香港教育大學演奏教育學的課程，Harry希望畢業後可以從事相關⼯作，透過音樂幫助更多⼈。
攝影及採訪：吳欣宜
圖片編輯：吳欣宜／黃玲燕
編輯：黃玲燕
