正所謂「一年容易又中秋」，過完中秋節，天氣終於開始轉涼。雖然秋風令人感到舒爽，但同時其實亦帶點乾燥，這時候當然要喝點特飲滋潤一下。
以下就有三款簡單方便易學的特飲，就算是忙碌一族，也可以輕易調配！
01/ 失眠救星： 杞子桂花圓肉茶
桂花養陰潤肺，特別有助驅除體內濕氣。另可以幫助潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適 。它亦有寧神功效，非常適合經常失眠又食無定時的同學們。
材料：杞子、圓肉、桂花、水（添加紅棗可增甜味）
做法：先將杞子、圓肉洗淨，再浸泡一會。然後把所有材料放進滾水， 用中火煮10分鐘，再加蓋焗30分鐘。
02/溫習必備： 菊花蜜飲
菊茶具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。明目是最重要的功用之一，有助保持眼睛水潤，舒緩眼睛疲勞。 如果經常熬夜讀書、趕報告，或者常常使用電子產品，相信菊花蜜飲絕對是恩物！
材料： 菊花 、 水 、 蜜糖
做法：先將適量的菊花放進水中稍微煲煮一下，然後熄火焗約30分鐘。經過濾後，可按個人喜好添加適量蜜糖，攪勻即可飲用。
03/ 美容消脂： 洛神花茶
洛神花含有豐富的維生素 C 、接骨木三糖苷、檸檬酸等。 它有助降壓減脂、美容養顏、消化、更有利尿消水腫的功效，同時可促進新陳代謝、分解體內多餘脂肪，最適合愛美的女孩子們。但要 注意，胃酸過多者不宜飲用過量。
材料：洛神花、冰糖、水
做法：剝開洛神花，取出中間的果實並洗淨。 加入適量的水蓋過洛神花，用大火煮開後轉小火煮10分鐘，同時添加冰糖，邊煮邊拌至溶解，再調回中大火煮滾。 最後過濾花萼後便可以飲用。
