七月暑假行山實在「攞命」，食水、防曬用品缺一不可，但為爭取在難得的藍天白雲留倩影，八小時走21公里，「天池五咀」確實要試一次。
在新界東北的鹿頸出發，沿岸邊而行，盡覽紅樹林、悠閒水鳥和沙頭角海景色。沙頭角區乃深圳河出口處，有大量沙泥沉積。據蕭國健著《香港新界北部鄉村之歷史與風貌》，清晨或黃昏銀光閃閃，有「日出沙頭，月懸海角」的美譽，故得沙頭角之名。
行山看歷史，沙頭角墟創於19世紀初，後稱東和墟。沙頭角及鄰近百多個村落組成沙頭角「十約」，以策劃及管理墟務。其中此行的起點鹿頸，以及雞谷樹下、南涌一帶稱為「第八約」。南涌最早有人遷入，皆來自福建，年代為明崇禎16年(1643年)。
鹿頸沿岸而行，海邊屬於邊境禁區界線，一直伸延至亞公咀。此程先由亞公坳山徑穿往榕樹凹再抵鎖羅盆。
鎖羅盆列為「第九約」(慶春約)，屬黃氏村落，由另一山頭的荔枝窩於清乾隆20年(1755年)分遷而來。至於荔枝窩的曾氏與黃氏，則分別早在清康熙10年(1671年)及清雍正13年(1735年)由東莞青溪及永安而來。
2017年，筆者遊走在鎖羅盆，偶遇村長黃慶祥回村視察，得知不少後代早已越洋過活，趁新年假期才有機會返港重聚。
在鎖羅盆小休片刻，不需走上前往荔枝窩的山路，往海邊而行就正式進入綑「五咀」環節。有指「五咀」即是沿岸的上角咀、新舅埔角、三角咀、企山咀及亞公咀(順本路線排行)。
其中在新舅埔角一帶，更可近觀小鴨洲與鴨洲，非常難忘。
緊接的長排頭就有今程主角「天池」，池底還有很多小魚游動，未知潮水何時帶牠們出海重獲自由？
之後向大深涌進發，有一條堤壩，偌大的淺灘中央有輛挖泥車， 又有誰敢坐上去打咭留影呢？
大熱天時，綑邊經三角咀再走至榕樹凹灣，實在有「得番半條命」的感覺。榕樹凹極容易認，因有一條極長堤壩，若需腰斬行程，可入村再循清晰山路返回鹿頸，如繼續行程則綑岸邊至企山咀。
進入亞公灣前，請有心理準備大片濕地將會讓你有雙「泥鴨腳」。誠然，亞公灣實在靜中帶點神秘，因從山上的熱門行山徑看下來，可能因草木太茂盛的關係，相信很少人會專程到此一遊。
最後到亞公咀，細看對岸深圳鹽田港，內地各方面的發展好像又再逼近香港一步，這是心理作祟嗎？
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【路線】鹿頸－鎖羅盆－長排頭－榕樹凹－亞公灣－鹿頸
【地圖】https://www.trailwatch.hk/?t=activities&aid=111800
【去程交通】
小巴 56K
上車／粉嶺火車站C出口
下車／南涌
