你有沒有想過，為甚麼自己明明在早上能夠拒絕零食的誘惑，但在中午過後卻難以抵抗對零食的引誘？一項由澳洲福林德斯大學和英國利物浦大學所做的研究就發現，人的意志力在下午時份開始變弱，同時對零食的感觀會變得正面。
研究人員以304名17至25歲女性為對象，從中午起每小時調查她們在不同時段，對不同圖像及關鍵字，包括死亡、痛苦、假期、彩虹、和平、愛、薯條、巧克力、漢堡包、披薩、蛋糕等的感觀。一些非食物的字詞很容易可以區分到，是屬於正面或是負面，但一些關於食物的字詞卻愈晚愈被歸類為正面。
另外，研究人員亦有以問卷調查形式，收集她們的飢餓程度，再分析哪一個之前有留意過自己的體重。研究人員相信，人的身體和想法會影響一個人的意志力，而愈接近晚上，意志力就變得愈薄弱。
每日郵報
