今日（5月17日）是「世界高血壓日」（ World Hypertension Day ），衞生署指本港15至84歲非住院人口中有 29.5% 患有高血壓，而世界衞生組織估計全球患有高血壓的人約有10.3億 。
衞生署發言人表示， 對成年人而言，若收縮壓持續處於140毫米水銀柱或以上，及/或舒張壓持續處於90毫米水銀柱或以上，便屬患上高血壓。
發言人指出：「高血壓甚少於出現併發症前引起症狀，因此常被視為『隱形殺手』。若患者血壓控制欠理想或得不到適當治療，可引致嚴重健康問題，例如中風、心臟病和腎衰竭。」
發言人又表示，衞生署進行的全港性調查「2020-22年度人口健康調查」結果顯示，在15至84歲非住院人口，29.5% 患有高血壓。當中17.4%表示經醫生診斷患有高血壓，12.1%表示沒有高血壓病史但在體格檢查時血壓升高。「高血壓的普遍率隨年齡增長而上升，由15至24歲人口的4.9%，增至65至84歲人口的57.4%。」
全球約10.28億人有高血壓
世界衞生組織表示，估計全球有10.28億的30-79歲人口患有高血壓，三分之二居於低至中等收入國家。另外，估計有46%有高血壓的成年人，不知道自己已有這情況；42%有高血壓的成年，沒有被診斷出和接受治療。而全球大約每5人中只有1人（21%）能把高血壓病情控制。
衞生署呼籲18歲或以上成年人，應至少每兩年量度血壓1次，以盡早確定是否患病並接受治療。量度血壓的頻密程度可能需要因應血壓水平、年齡、患冠心病的綜合風險以及醫生建議而提高。
發言人強調，保持健康的生活模式，對預防和控制高血壓十分重要。市民應維持體重和腰圍適中，維持均衡飲食並減少攝取鹽分，保持恒常體能運動的習慣，減少靜態行為，以及避免飲酒、吸煙和吸入二手煙霧。
發言人又指出，減少攝取鹽分已被確認為其中一種最有效降低患上高血壓和心血管疾病風險的方法。根據世界衞生組織的建議，健康的成年人每日應攝取少於5克的鹽。此外，市民應每日進食最少兩份水果和3份蔬菜，減少進食加工肉類、高脂肪和高糖的食物和飲品。
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主圖片來源：世界衞生組織（ WHO/Noor/Sebastien Liste ）
